solkima futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
04:56:59Távolság
20.07 km Szint: 49 mTempó
14:48 p/km (4.05 km/h)Útvonalad térképen
Szintemelkedés 49 m
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:13:20 | 1.01 | 13:12 | 4.55 | 92 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:17:12 | 1 | 17:12 | 3.49 | 174 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:19:20 | 1 | 19:20 | 3.10 | 190 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:20:16 | 0.99 | 20:28 | 2.93 | 188 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:24:08 | 1.01 | 23:54 | 2.51 | 228 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:21:12 | 1 | 21:12 | 2.83 | 161 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:17:04 | 1 | 17:04 | 3.52 | 93 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:18:57 | 1 | 18:57 | 3.17 | 130 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:17:52 | 0.99 | 18:03 | 3.32 | 107 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:18:48 | 1.01 | 18:37 | 3.22 | 143 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:11:13 | 0.99 | 11:20 | 5.30 | -90 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:11:45 | 1 | 11:45 | 5.11 | -111 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:11:04 | 1 | 11:04 | 5.42 | -95 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:11:12 | 1 | 11:12 | 5.36 | -113 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:11:12 | 1.01 | 11:05 | 5.41 | -146 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:24 | 1 | 10:24 | 5.77 | -186 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:16 | 1.01 | 10:10 | 5.90 | -214 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:12 | 0.99 | 09:18 | 6.46 | -155 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:48 | 1 | 10:48 | 5.56 | -200 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:56 | 1 | 10:56 | 5.49 | -143 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:00:48 | 0.06 | 13:20 | 4.50 | -4 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
