Nyúl futás

2010.02.21 Vasárnap, 08:24:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:29:11

Távolság

4.45 km

Tempó

06:33 p/km (9.15 km/h)

Edzésleírás

Tavaszias hangulatban, Kutyával a gáton. A tegnapi után azt hittem, hogy felkelni sem lesz kedvem, nem hogy még futni... :-) De jól sült el a dolog, szép volt az idő, a napsütés jó kedvre derített és még a futás is jól ment. Sose rosszabbat!

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:29:11 4.45 06:33 9.15 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

5 hozzászólás

Steve képe

Steve 5383 napja

Gratula:)

Nyúl képe

Nyúl 5383 napja

Hát, köszönöm! Hm, még hogy nekem nincs rossz kedvem... drága Oborom, látszik,hogy Téged még nem ért utol a gyermekágyi depresszió :-))

Szia Potika, ezer éve nem beszéltünk! Köszi, talán már túl vagyok az újrakezdés nehezén. Ne tudd meg, milyen siralmasan ment...

Cillagom, igyexem! ;-)

obor képe

obor 5383 napja

A NAP melege, a világosság tél végén rendkívül jól esik. De nem értelek. Jó kedvre derített????? Van Neked rossz kedved?:-))))

Gandi képe

Gandi 5383 napja

Gratula Cillagom! :-)

potika képe

potika 5383 napja

Szia Nyusz!

Ügyi vagy megy ez a kocorászás ezerrel :-)

Jó pihit neked a nap további részében!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!