Edzésleírás
Két-bükkfa-nyereg - Z- - S+ - Zsivány-sziklák - K- - Dobogókő - P-, S- - Thirring-körút tábla - P-; S- - Dobogókő - P- - Pilisszentkereszt
Távol a jótól, így ez ma csak egy átmozgatás volt inkább. Remélem jövő hétre rendeződik a helyzet és nátha nélkül, teljes erővel megy tovább az élet.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:03:32 | 10 | 06:21 | 9.44 | 222 | 0 | 0 | 0 |