szalait 12.23 km Futás 2019-02-24-n 09:41-kor

szalait futás

2019.02.24 Vasárnap, 09:41:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:06:06

Távolság

12.23 km Szint: 80 m

Tempó

05:24 p/km (11.10 km/h)

Pulzus

Átlag

141

Minimum

Maximum

153

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 80 m

Átlagos pulzus: 141 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:22	1	05:22	11.18	5	84	153	131
00:05:18	1	05:18	11.32	8	132	152	140
00:05:22	1	05:22	11.18	7	134	143	138
00:05:28	1	05:28	10.98	6	133	143	139
00:05:29	1	05:29	10.94	8	136	144	141
00:05:26	1	05:26	11.04	7	139	145	142
00:05:26	1	05:26	11.04	5	141	146	143
00:05:28	1	05:28	10.98	8	141	146	143
00:05:20	1	05:20	11.25	5	142	148	146
00:05:29	1	05:29	10.94	9	138	147	144
00:05:28	1	05:28	10.98	6	140	147	144
00:05:33	1	05:33	10.81	5	140	145	143
00:01:07	0.21	05:19	11.28	1	140	144	142

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.