szalait futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:11:54Távolság
16.14 km Szint: 100 mTempó
04:27 p/km (13.47 km/h)Pulzus
Átlag
163
Minimum
75
Maximum
179
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 100 m
Átlagos pulzus: 163 bpm
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:04:44 | 1 | 04:44 | 12.68 | 6 | 77 | 175 | 154 | |
| 00:04:34 | 1 | 04:34 | 13.14 | 7 | 135 | 167 | 153 | |
| 00:04:20 | 1 | 04:20 | 13.85 | 7 | 153 | 162 | 157 | |
| 00:04:23 | 1 | 04:23 | 13.69 | 6 | 159 | 163 | 161 | |
| 00:04:13 | 1 | 04:13 | 14.23 | 7 | 163 | 170 | 166 | |
| 00:04:23 | 1 | 04:23 | 13.69 | 7 | 162 | 168 | 165 | |
| 00:04:26 | 1 | 04:26 | 13.53 | 5 | 162 | 168 | 165 | |
| 00:04:22 | 1 | 04:22 | 13.74 | 5 | 164 | 170 | 167 | |
| 00:04:34 | 1 | 04:34 | 13.14 | 7 | 165 | 170 | 167 | |
| 00:04:26 | 1 | 04:26 | 13.53 | 4 | 165 | 169 | 167 | |
| 00:04:27 | 1 | 04:27 | 13.48 | 5 | 167 | 171 | 169 | |
| 00:04:25 | 1 | 04:25 | 13.58 | 8 | 168 | 175 | 171 | |
| 00:04:30 | 1 | 04:30 | 13.33 | 5 | 169 | 179 | 171 | |
| 00:05:40 | 1 | 05:40 | 10.59 | 10 | 138 | 178 | 169 | |
| 00:04:28 | 1 | 04:28 | 13.43 | 7 | 143 | 170 | 165 | |
| 00:04:39 | 1 | 04:39 | 12.90 | 4 | 164 | 168 | 166 | |
| 00:00:28 | 0.11 | 04:15 | 14.14 | 0 | 165 | 166 | 165 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
