Edzésleírás
orat elfelejtettem hozni Erdelybe,de az Adel kolcsonadta a tomtom orajat.6km bem.at Szarhegyre,utana 8-10x 3p/1p 2. utan ertem el a hegyet a mely hoval igyekeztem tartani a 3 perceket ,de mindenhol nehez volt, a mely szuz ho.hazafele levezettem a sikon.