Gubanc futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:40:17Távolság
21.1 km Szint: 99 mTempó
04:45 p/km (12.62 km/h)Pulzus
Átlag
146
Minimum
89
Maximum
155
Edzésleírás
Peter Horvath:
Félmaraton edzésként!
teljes táv: 21,10 km; összes idő, 1:40:17,0; átlag pulzus, 146 bit/min; sebesség, 4:45 min/km, Szintemelkedés: 99, PTE: 4,6; EPOC avg: 101; EPOC Peak: 137Szombathely:
Bakó József utca, Kodály Zoltán utca, Kassák Lajos utca, Dolgozók útja, Liget út, Arany patak híd, Kenderesi utca.
Csónakázó-tó: majdnem 13 kör.
Kenderesi utca, Arany patak híd, Liget út, Dolgozók útja, Kassák Lajos utca, Kodály Zoltán utca, Bakó József utca.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:00:00 | 21.1 | 00:00 | 0.00 | 99 | 89 | 155 | 146 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
