nagyorsi96 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
03:00:45Távolság
21.77 km Szint: -2 mTempó
08:18 p/km (7.23 km/h)Pulzus
Átlag
158
Minimum
103
Maximum
207
Útvonalad térképen
Szintemelkedés -2 m
Átlagos pulzus: 158 bpm
Átlagos lépésszám: 69
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:06:27 | 1 | 06:27 | 9.30 | 18 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:41 | 1.02 | 08:31 | 7.05 | 64 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:26 | 0.99 | 06:30 | 9.23 | -25 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:27 | 1 | 08:27 | 7.10 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:00 | 1 | 06:00 | 10.00 | -55 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:47 | 1 | 06:47 | 8.85 | -5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:37 | 1 | 07:37 | 7.88 | 17 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:33 | 1 | 08:33 | 7.02 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:55 | 1 | 07:55 | 7.58 | 11 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:18 | 1 | 07:18 | 8.22 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:16 | 1 | 07:16 | 8.26 | -9 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:54 | 1 | 10:54 | 5.50 | 11 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:59 | 1 | 08:59 | 6.68 | -18 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:57 | 1 | 08:57 | 6.70 | 17 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:29 | 1 | 08:29 | 7.07 | -14 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:17 | 1 | 07:17 | 8.24 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:01 | 1 | 10:01 | 5.99 | 28 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:36 | 1 | 08:36 | 6.98 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:24 | 1 | 10:24 | 5.77 | 37 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:21 | 1 | 09:21 | 6.42 | -49 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:45 | 1 | 08:45 | 6.86 | 2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:35 | 0.76 | 09:59 | 6.01 | -30 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
