luksi 8.11 km Futás 2019-02-16-n 08:23-kor

luksi futás

2019.02.16 Szombat, 08:23:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:40:18

Távolság

8.11 km Szint: 38 m

Tempó

04:58 p/km (12.07 km/h)

Pulzus

Átlag

139

Minimum

Maximum

192

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 38 m

Átlagos pulzus: 139 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:17	1	05:17	11.36	12	85	140	117
00:04:56	1	04:56	12.16	2	82	165	95
00:04:55	1	04:55	12.20	4	160	171	166
00:04:35	1	04:35	13.09	2	167	176	171
00:06:06	1	06:06	9.84	5	123	176	155
00:04:46	1	04:46	12.59	3	159	192	174
00:04:46	1	04:46	12.59	5	94	188	134
00:04:31	1	04:31	13.28	5	92	115	98
00:00:26	0.11	03:56	15.23	0	94	98	96

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.