laja14 futás

Afternoon Run2019.02.15 Péntek, 16:05:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:03:15

Távolság

13.22 km Szint: -1 m

Tempó

04:47 p/km (12.54 km/h)

Pulzus

Átlag
170
Minimum
118
Maximum
192

Útvonalad térképen

Szintemelkedés -1 m

Átlagos pulzus: 170 bpm

Átlagos lépésszám: 83

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:04:50 1 04:50 12.41 -1 0 0 0
00:04:34 1 04:34 13.14 -5 0 0 0
00:04:33 1 04:33 13.19 1 0 0 0
00:04:43 1 04:43 12.72 3 0 0 0
00:04:38 1 04:38 12.95 2 0 0 0
00:04:43 1 04:43 12.72 -9 0 0 0
00:05:33 1 05:33 10.81 0 0 0 0
00:04:39 1 04:39 12.90 8 0 0 0
00:04:47 1 04:47 12.54 0 0 0 0
00:04:46 1 04:46 12.59 -4 0 0 0
00:04:49 1 04:49 12.46 -1 0 0 0
00:04:45 1 04:45 12.63 3 0 0 0
00:04:53 1 04:53 12.29 2 0 0 0
00:01:02 0.22 04:42 12.77 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!