sepi futás

2010.02.15 Hétfő, 09:20:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:32:12

Távolság

5 km

Tempó

06:26 p/km (9.32 km/h)

Edzésleírás

Laza futás erősítés után, benne egy kilis hill szakasz és egy kilis fokozó.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:32:12 5 06:26 9.32 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Mizuno wave creation III
Decathlon Hosszú vékony fekete nadrág
Egyéb Online Edzésnapló póló