SpeedyGonsales futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:55:04Távolság
10.64 kmTempó
05:11 p/km (11.59 km/h)Edzésleírás
Gepárdos futósuli
Bemelegítés > feladatok > Kopaszin iramjáték 100/100 > levezetés.
Jól ment.
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 0 m
Átlagos lépésszám: 84
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:20 | 1 | 05:20 | 11.25 | -7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:41 | 1 | 05:41 | 10.56 | -7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:47 | 1 | 04:47 | 12.54 | 3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:55 | 1 | 05:55 | 10.14 | -6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:55 | 1 | 03:55 | 15.32 | 6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:52 | 1 | 03:52 | 15.52 | -7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:55 | 1 | 03:55 | 15.32 | 5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:51 | 1 | 04:51 | 12.37 | -4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:30 | 1 | 06:30 | 9.23 | 2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:33 | 1 | 04:33 | 13.19 | 14 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:45 | 0.64 | 08:59 | 6.68 | -20 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
