Még senki sem kedvelte ezt az edzésedet!
Edzésleírás 400 bem.; \r\n 600 technika (200 gyors tech, 200 vegyes tech., 200 hipoxia); \r\n 4x200 gyors variációk; \r\n 4x100 vegyes átvezető; \r\n 2x200 (gumi, időre); \r\n 400 bója-gumi; \r\n 400 gyors; \r\n 400 technika
400 bem.;
\r\n
600 technika (200 gyors tech, 200 vegyes tech., 200 hipoxia);
4x200 gyors variációk;
4x100 vegyes átvezető;
2x200 (gumi, időre);
400 bója-gumi;
400 gyors;
400 technika
Olvasd el az Edzésonline Cookiekról szóló irányelvét az Edzésonline adatvédelmi leírásában, majd fogadd el azt a lenti Elfogadom gomb megnyomásával.