pocihontas futás

Esti edzés2019.02.05 Kedd, 16:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:08:13

Távolság

14.5 km Szint: 8 m

Tempó

04:42 p/km (12.75 km/h)

Edzésleírás

Siófokon Balaton parton a sétányon,oda bem. 6km,majdvissza 8x2p/1p 24p=5,8km. Nem ment valami jól,sőt nehézkesen,mondjuk végig szembeszél,és a bal térdemnélbelül feszült az izom,ín..

Edzésszakaszok

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!