Ladis futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:35:56Távolság
19.64 km Szint: -9 mTempó
04:53 p/km (12.28 km/h)Pulzus
Átlag
164
Minimum
118
Maximum
187
Útvonalad térképen
Szintemelkedés -9 m
Átlagos pulzus: 164 bpm
Átlagos lépésszám: 85
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:04:41 | 1 | 04:41 | 12.81 | 23 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:28 | 1 | 06:28 | 9.28 | 98 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:12 | 1 | 05:12 | 11.54 | 28 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:01 | 1 | 05:01 | 11.96 | -6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:35 | 1 | 03:35 | 16.74 | -70 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:56 | 1 | 03:56 | 15.25 | -7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:14 | 1 | 04:14 | 14.17 | -9 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:14 | 1 | 04:14 | 14.17 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:36 | 1 | 04:36 | 13.04 | -19 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:31 | 1 | 05:31 | 10.88 | 45 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:34 | 1 | 05:34 | 10.78 | 30 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:31 | 1 | 07:31 | 7.98 | 84 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:43 | 1 | 04:43 | 12.72 | -20 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:12 | 1 | 05:12 | 11.54 | 32 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:59 | 1 | 04:59 | 12.04 | 8 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:09 | 1 | 04:09 | 14.46 | -63 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:28 | 1 | 04:28 | 13.43 | -24 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:31 | 1 | 04:31 | 13.28 | -27 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:24 | 1 | 04:24 | 13.64 | -54 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:02:57 | 0.64 | 04:37 | 13.02 | -56 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
