jplavecz futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:36:19Távolság
16.34 km Szint: 4 mTempó
05:54 p/km (10.18 km/h)Pulzus
Átlag
138
Minimum
76
Maximum
158
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 4 m
Átlagos pulzus: 138 bpm
Átlagos lépésszám: 79
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:07:59 | 1 | 07:59 | 7.52 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:06 | 1 | 05:06 | 11.76 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:14 | 1 | 05:14 | 11.46 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:20 | 1 | 05:20 | 11.25 | -3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:56 | 1 | 05:56 | 10.11 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:23 | 1 | 05:23 | 11.15 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:32 | 1 | 05:32 | 10.84 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:24 | 1 | 07:24 | 8.11 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:44 | 1 | 05:44 | 10.47 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:24 | 1 | 05:24 | 11.11 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:06 | 1 | 06:06 | 9.84 | 3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:20 | 1 | 05:20 | 11.25 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:26 | 1 | 05:26 | 11.04 | 3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:08 | 1 | 05:08 | 11.69 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:05 | 1 | 06:05 | 9.86 | -4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:04 | 1 | 06:04 | 9.89 | 3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:08 | 0.34 | 09:13 | 6.51 | 5 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
