Még senki sem kedvelte ezt az edzésedet!
Edzésleírás 200 bemelegítés 2*(75 csak kar+25 láb bolyával)+2*100 3-5-7 levegő+50 vállérintés+50 vívás 6*100 200 átvezetés 6*50 100 átvezetés 8*25 100 levezetés
200 bemelegítés
2*(75 csak kar+25 láb bolyával)+2*100 3-5-7 levegő+50 vállérintés+50 vívás
6*100
200 átvezetés
6*50
100 átvezetés
8*25
100 levezetés
Olvasd el az Edzésonline Cookiekról szóló irányelvét az Edzésonline adatvédelmi leírásában, majd fogadd el azt a lenti Elfogadom gomb megnyomásával.