Sneci-ke futás

10. futószülinap2019.02.02 Szombat, 09:33:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:59:29

Távolság

10 km Szint: -4 m

Tempó

05:57 p/km (10.09 km/h)

Pulzus

Átlag
150
Minimum
101
Maximum
165

Edzésleírás

Még nem vagyok 100%-os, de ezt a mait ki nem hagytam volna, ma 10 éve kezdtem el futni.

 

Útvonalad térképen

Szintemelkedés -4 m

Átlagos pulzus: 150 bpm

Átlagos lépésszám: 94

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:59 1 05:59 10.03 -20 0 0 0
00:05:48 1 05:48 10.34 -6 0 0 0
00:05:52 1 05:52 10.23 -3 0 0 0
00:05:57 1 05:57 10.08 1 0 0 0
00:05:53 1 05:53 10.20 1 0 0 0
00:06:05 1 06:05 9.86 -3 0 0 0
00:05:52 1 05:52 10.23 0 0 0 0
00:05:55 1 05:55 10.14 5 0 0 0
00:06:17 1 06:17 9.55 10 0 0 0
00:05:50 1 05:50 10.29 11 0 0 0
00:00:01 0 00:00 0.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Hoka Clayton (Kona)