szalait 12.25 km Futás 2019-01-31-n 17:41-kor

szalait futás

2019.01.31 Csütörtök, 17:41:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:00:54

Távolság

12.25 km Szint: 82 m

Tempó

04:58 p/km (12.07 km/h)

Pulzus

Átlag

143

Minimum

Maximum

167

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 82 m

Átlagos pulzus: 143 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:04:56	1	04:56	12.16	6	79	167	143
00:05:01	1	05:01	11.96	8	133	158	144
00:04:56	1	04:56	12.16	7	138	145	140
00:04:58	1	04:58	12.08	6	136	144	140
00:04:54	1	04:54	12.24	7	139	145	142
00:04:59	1	04:59	12.04	7	141	146	143
00:05:02	1	05:02	11.92	5	139	146	143
00:05:11	1	05:11	11.58	8	138	145	141
00:04:55	1	04:55	12.20	6	142	149	146
00:04:59	1	04:59	12.04	9	144	149	147
00:04:56	1	04:56	12.16	7	143	149	146
00:05:07	1	05:07	11.73	5	141	150	144
00:01:02	0.21	04:55	12.19	1	144	148	146

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.