Edzésleírás
5km bem (terv 6:00) avg131 29:45 5:57/km - 10km MT (terv5:00) 4:58/km 49:45 avg154(163) - 5km lev (terv 6:00) avg145(159) 30:00 6:00/km
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:00:00 | 15 | 00:00 | 0.00 | 0 | 0 | 0 | 0 |