erhat futás

2010.04.24 Szombat, 08:08:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

03:48:25

Távolság

41.86 km

Tempó

05:27 p/km (11.00 km/h)

Pulzus

Átlag
155
Minimum
0
Maximum
162

Edzésleírás

Sri Chinmoy Maraton Pécs Futófesztivál , Malomvölgyi-tó

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:51:34 10 05:09 11.64 0 0 0 152
00:52:18 10 05:14 11.47 0 0 0 155
00:54:59 10 05:30 10.91 0 0 0 156
00:58:57 10 05:54 10.18 0 0 0 155
00:10:37 1.86 05:42 10.51 0 0 0 157
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

szkata73 képe

szkata73 5326 napja

Gratula! Még jó, hogy ott voltak a csajok.:-)) És milyen volt a zoknid???

posztizoli képe

posztizoli 5327 napja

Szia erhat! Azt, hogy ,,ide többet nem jövök" átgondoltad már?
Gratulálok, és örülök, hogy találkoztunk.

zinajda képe

zinajda 5328 napja

Szerintem jó voltál!És szexi volt a zoknid:-)!!!

Felszerelések