pocihontas 14.15 km Futás 2019-01-29-n 13:00-kor

pocihontas futás

Esti edzés2019.01.29 Kedd, 13:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:02:06

Távolság

14.15 km Szint: 67 m

Tempó

04:23 p/km (13.67 km/h)

Edzésleírás

Első betonos futásom :) Amerre szoktam fartlekozni,ki a pusztavámi úton 6km bem. majd visszafele 5 km iramjáték,szabad fartlak.Meglepően nagyon jól esett, kicsit félve indultam,hogy mi lesz, de jó volt.19:29. Majd 3km lev.

Edzésszakaszok

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

stépi 1964 napja

Hoppá, ez már verseny iram! :D

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.