Gubanc futás

2019.01.27 Vasárnap, 08:15:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:59:48

Távolság

33.8 km Szint: 93 m

Tempó

05:19 p/km (11.28 km/h)

Pulzus

Átlag
135
Minimum
83
Maximum
144

Edzésleírás

Péter Horváth
Borbás Tibivel és Ugróczky Barnával egy hosszú a maraton után.
teljes táv: 33,80 km; összes idő, 2:59:48,3; átlag pulzus, 135 bit/min; sebesség, 5:19 min/km, Szintemelkedés: 93m, PTE: 3,5; EPOC avg: 052; EPOC Peak: 074

Táplánszentkereszt:
Széll Kálmán utca, Rumi út.
Vasszécseny:
Petőfi Sándor utca, Széchenyi István utca.
Egykori Szombathely – Rum vasútvonal.
Rum:
Szombathelyi utca, Rákóczi Ferenc utca, Arany János utca, Zrínyi Miklós utca.
Gutaháza:
József Attila utca.
Geregye:
Kossuth Lajos utca.
Gyanógeregye:
Petőfi Sándor utca.
Sorkifalud:
Kossuth Lajos utca.
Táplánszentkereszt:
Rumi út, Széll Kálmán utca.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
02:59:48 33.8 05:19 11.28 93 83 144 135
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!