Ladis futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:41:48Távolság
21.31 km Szint: 44 mTempó
04:47 p/km (12.56 km/h)Pulzus
Átlag
152
Minimum
82
Maximum
170
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 44 m
Átlagos pulzus: 152 bpm
Átlagos lépésszám: 83
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:10 | 1 | 05:10 | 11.61 | 44 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:00 | 1 | 05:00 | 12.00 | -3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:57 | 1 | 04:57 | 12.12 | 3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:51 | 1 | 04:51 | 12.37 | 5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:11 | 1.01 | 04:09 | 14.49 | -8 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:15 | 1.01 | 04:12 | 14.26 | 4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:58 | 0.99 | 05:01 | 11.96 | -5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:13 | 1 | 04:13 | 14.23 | 8 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:16 | 1.01 | 04:13 | 14.20 | 7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:37 | 0.99 | 04:40 | 12.87 | -12 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:28 | 1 | 04:28 | 13.43 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:12 | 1 | 04:12 | 14.29 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:47 | 1 | 04:47 | 12.54 | 6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:14 | 1 | 04:14 | 14.17 | 3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:14 | 1 | 04:14 | 14.17 | -11 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:18 | 1 | 05:18 | 11.32 | 2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:26 | 0.99 | 04:29 | 13.40 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:29 | 1 | 04:29 | 13.38 | 7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:24 | 1.01 | 05:21 | 11.22 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:22 | 1.01 | 05:19 | 11.29 | -4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:18 | 0.99 | 05:21 | 11.21 | 10 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:08 | 0.3 | 10:27 | 5.74 | -8 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
