csétomi futás

2010.02.16 Kedd, 07:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:18:34

Távolság

16 km

Tempó

04:55 p/km (12.22 km/h)

Pulzus

Átlag
148
Minimum
0
Maximum
182

Edzésleírás

3x4 emelkedő tempóban + 4 haza. Szigt belső úton.

22:17 (5:35), 18:46 (4:41), 16:28 (4:07)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:18:34 16 04:55 12.22 0 0 182 148
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések