Gubanc futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:54:00Távolság
12 km Szint: 23 mTempó
04:30 p/km (13.33 km/h)Pulzus
Átlag
149
Minimum
79
Maximum
159
Edzésleírás
Péter Horváth
Szombathely,
Normál futás
rekortán atlétikai pálya, Sugár út: 30 kör: 12000 mteljes táv: 12,00 km; összes idő, 0:54:00,1; átlag pulzus, 149 bit/min; sebesség, 4:30 min/km, Szintemelkedés: 23, PTE: 4,6; EPOC avg: 079; EPOC Peak: 139
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:54:00 | 12 | 04:30 | 13.33 | 23 | 79 | 159 | 149 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
