Pusztai Ádám futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:36:09Távolság
15.05 km Szint: 127 mTempó
06:23 p/km (9.39 km/h)Pulzus
Átlag
155
Minimum
70
Maximum
176
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 127 m
Átlagos pulzus: 155 bpm
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:06:56 | 1 | 06:56 | 8.65 | 11 | 74 | 159 | 143 | |
| 00:06:35 | 1 | 06:35 | 9.11 | 7 | 147 | 164 | 156 | |
| 00:06:32 | 1 | 06:32 | 9.18 | 18 | 145 | 162 | 156 | |
| 00:06:28 | 1 | 06:28 | 9.28 | 7 | 143 | 162 | 154 | |
| 00:06:30 | 1 | 06:30 | 9.23 | 9 | 147 | 165 | 156 | |
| 00:06:25 | 1 | 06:25 | 9.35 | 10 | 138 | 161 | 152 | |
| 00:06:30 | 1 | 06:30 | 9.23 | 6 | 144 | 163 | 156 | |
| 00:06:38 | 1 | 06:38 | 9.05 | 14 | 140 | 166 | 154 | |
| 00:06:06 | 1 | 06:06 | 9.84 | 1 | 142 | 167 | 156 | |
| 00:06:25 | 1 | 06:25 | 9.35 | 9 | 144 | 166 | 156 | |
| 00:06:05 | 1 | 06:05 | 9.86 | 2 | 147 | 176 | 158 | |
| 00:06:04 | 1 | 06:04 | 9.89 | 11 | 152 | 173 | 161 | |
| 00:06:09 | 1 | 06:09 | 9.76 | 10 | 145 | 168 | 156 | |
| 00:06:08 | 1 | 06:08 | 9.78 | 7 | 152 | 164 | 156 | |
| 00:06:17 | 1 | 06:17 | 9.55 | 5 | 148 | 163 | 154 | |
| 00:00:21 | 0.05 | 07:00 | 8.57 | 0 | 148 | 157 | 153 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
