nedus futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:36:08Távolság
21.84 km Szint: 10 mTempó
04:24 p/km (13.63 km/h)Pulzus
Átlag
134
Minimum
70
Maximum
151
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 10 m
Átlagos pulzus: 134 bpm
Átlagos lépésszám: 99
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:04:33 | 1.01 | 04:30 | 13.32 | -3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:31 | 1 | 04:31 | 13.28 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:32 | 0.99 | 04:35 | 13.10 | 2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:39 | 1.01 | 04:36 | 13.03 | -5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:21 | 0.99 | 04:24 | 13.66 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:19 | 0.99 | 04:22 | 13.76 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:25 | 1.01 | 04:22 | 13.72 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:33 | 1 | 04:33 | 13.19 | 5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:24 | 1 | 04:24 | 13.64 | 6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:20 | 0.99 | 04:23 | 13.71 | 4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:26 | 1.01 | 04:23 | 13.67 | 4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:33 | 1 | 04:33 | 13.19 | 17 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:33 | 1 | 04:33 | 13.19 | 10 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:18 | 0.99 | 04:21 | 13.81 | -11 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:16 | 1.01 | 04:13 | 14.20 | -9 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:14 | 1 | 04:14 | 14.17 | -7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:26 | 1.01 | 04:23 | 13.67 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:25 | 1 | 04:25 | 13.58 | 9 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:16 | 1 | 04:16 | 14.06 | -7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:05 | 1 | 04:05 | 14.69 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:16 | 0.99 | 04:19 | 13.92 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:43 | 0.84 | 04:25 | 13.56 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
