Edzésleírás
Cintivel.
A tegnapi szoros-pataki halál, a mai triatlon edzés után...hát...én sem vagyok normális, az már biztos!
Szuper comb-, has-, kar-, váll-, háterősítő gyakorlatok voltak ma.
"Kész" vagyok. :(((( és :)))))))))))
Idő | Sorozat | Ismétlés | Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|
00:45:00 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |