gyuzo Úszás

2019.01.20 Vasárnap, 18:35:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:45:00

Távolság

1.8 km

Tempó

25:00 p/km (2.40 km/h)

Edzésleírás

100 m mell, 100 m 3-as gyors, 500 m 3-as bójás gyors, 300 m 3-as bójás gyors (3 X 50 m erős-50 m laza), 300 m uszony, 300 m 3-as gyors, 100 m mell, 100 m 4-es gyors

Edzésszakaszok

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!