Friloti 13.51 km Futás 2019-01-17-n 21:04-kor

Friloti futás

2019.01.17 Csütörtök, 21:04:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:09:03

Távolság

13.51 km Szint: 301 m

Tempó

05:07 p/km (11.74 km/h)

Pulzus

Átlag

155

Minimum

Maximum

177

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 301 m

Átlagos pulzus: 155 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:19	1	05:19	11.29	56	98	148	131
00:05:14	1	05:14	11.46	36	136	156	145
00:04:34	1	04:34	13.14	12	149	162	158
00:04:59	1	04:59	12.04	8	155	162	159
00:05:08	1	05:08	11.69	14	156	164	160
00:05:09	1	05:09	11.65	20	156	165	160
00:05:00	1	05:00	12.00	17	145	163	156
00:04:56	1	04:56	12.16	12	146	170	158
00:04:26	1	04:26	13.53	4	155	173	168
00:05:21	1	05:21	11.21	4	137	177	158
00:05:04	1	05:04	11.84	21	127	172	153
00:05:01	1	05:01	11.96	47	118	174	154
00:05:45	1	05:45	10.43	43	137	174	156
00:03:07	0.51	06:07	9.82	7	138	163	151

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.