st61 14.36 km Futás 2019-01-19-n 16:12-kor

st61 futás

2019.01.19 Szombat, 16:12:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:37:15

Távolság

14.36 km Szint: 105 m

Tempó

06:46 p/km (8.86 km/h)

Pulzus

Átlag

144

Minimum

Maximum

159

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 105 m

Átlagos pulzus: 144 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:06:29	1	06:29	9.25	7	88	151	137
00:06:40	1	06:40	9.00	3	135	148	143
00:06:45	1	06:45	8.89	5	139	147	143
00:06:51	1	06:51	8.76	8	137	146	142
00:06:55	1	06:55	8.67	14	139	152	142
00:06:52	1	06:52	8.74	7	140	147	143
00:06:34	1	06:34	9.14	10	143	155	147
00:06:52	1	06:52	8.74	5	127	150	142
00:06:48	1	06:48	8.82	4	138	146	143
00:06:56	1	06:56	8.65	10	139	145	143
00:06:52	1	06:52	8.74	9	139	147	143
00:06:51	1	06:51	8.76	9	141	147	145
00:06:32	1	06:32	9.18	5	145	154	148
00:06:34	1	06:34	9.14	8	143	155	150
00:02:44	0.36	07:36	7.90	1	134	159	147

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.