Kera 4.12 km Futás 2019-01-14-n 14:53-kor

Kera futás

2019.01.14 Hétfő, 14:53:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:22:17

Távolság

4.12 km Szint: 69 m

Tempó

05:25 p/km (11.09 km/h)

Pulzus

Átlag

150

Minimum

105

Maximum

160

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 69 m

Átlagos pulzus: 150 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:18	1	05:18	11.32	18	105	149	140
00:05:33	1	05:33	10.81	17	149	152	150
00:05:32	1	05:32	10.84	18	152	156	154
00:05:20	1	05:20	11.25	16	156	159	158
00:00:34	0.12	04:43	12.71	0	160	160	160

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.