Kera 11.08 km Futás 2019-01-13-n 01:03-kor

Kera futás

2019.01.13 Vasárnap, 01:03:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:04:40

Távolság

11.08 km Szint: 64 m

Tempó

05:50 p/km (10.28 km/h)

Pulzus

Átlag

161

Minimum

108

Maximum

177

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 64 m

Átlagos pulzus: 161 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:30	1	05:30	10.91	5	108	160	143
00:05:30	1	05:30	10.91	6	150	161	156
00:05:36	1	05:36	10.71	4	156	175	161
00:06:23	1	06:23	9.40	3	142	167	159
00:05:41	1	05:41	10.56	7	156	165	162
00:05:58	1	05:58	10.06	3	161	176	166
00:05:49	1	05:49	10.32	4	161	177	165
00:06:06	1	06:06	9.84	11	159	175	165
00:05:57	1	05:57	10.08	8	160	177	166
00:05:39	1	05:39	10.62	3	159	174	165
00:06:05	1	06:05	9.86	9	163	175	166
00:00:26	0.08	05:25	11.08	1	165	166	166

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.