Ladis futás

Lunch Run2019.01.19 Szombat, 11:04:52

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:45:15

Távolság

10.54 km Szint: 6 m

Tempó

04:18 p/km (13.98 km/h)

Pulzus

Átlag
158
Minimum
109
Maximum
181

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 6 m

Átlagos pulzus: 158 bpm

Átlagos lépésszám: 86

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:03:51 1 03:51 15.58 1 0 0 0
00:04:09 1 04:09 14.46 4 0 0 0
00:04:27 1 04:27 13.48 15 0 0 0
00:03:59 1 03:59 15.06 -20 0 0 0
00:05:11 1 05:11 11.58 33 0 0 0
00:04:16 1 04:16 14.06 -18 0 0 0
00:04:28 1 04:28 13.43 24 0 0 0
00:04:17 1 04:17 14.01 -10 0 0 0
00:04:21 1 04:21 13.79 5 0 0 0
00:04:17 1 04:17 14.01 1 0 0 0
00:01:59 0.54 03:40 16.34 -29 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!