adam.sipos futás

2010.02.13 Szombat, 12:15:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:45:00

Távolság

7.86 km

Tempó

05:44 p/km (10.48 km/h)

Pulzus

Átlag
138
Minimum
0
Maximum
150

Edzésleírás

2010-031+032. Újra K+F kombi. Mindkettőt könnyeden nyomtam, kerót pörgetve, erőlködés nélkül, alacsony pulzussal.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:45:00 7.86 05:44 10.48 0 0 150 138
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!