szpeti futás

Esti edzés2019.01.17 Csütörtök, 20:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:55:00

Távolság

10.2 km

Tempó

05:24 p/km (11.13 km/h)

Pulzus

Átlag
140
Minimum
70
Maximum
160

Edzésleírás

esti futas futópadon emelkedő iramban  es vissza 10km össztáv.

Edzésszakaszok

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!