vgabor78 11.77 km Futás 2019-01-16-n 17:14-kor

vgabor78 futás

2019.01.16 Szerda, 17:14:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:14:19

Távolság

11.77 km Szint: 102 m

Tempó

06:19 p/km (9.50 km/h)

Pulzus

Átlag

159

Minimum

Maximum

178

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 102 m

Átlagos pulzus: 159 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:06:00	1	06:00	10.00	5	94	163	147
00:05:49	1	05:49	10.32	8	134	169	160
00:05:54	1	05:54	10.17	6	160	173	167
00:05:59	1	05:59	10.03	14	164	172	169
00:06:07	1	06:07	9.81	10	162	172	169
00:08:34	1	08:34	7.00	9	103	178	154
00:05:41	1	05:41	10.56	7	132	174	162
00:06:05	1	06:05	9.86	19	151	174	166
00:06:05	1	06:05	9.86	2	144	174	159
00:06:22	1	06:22	9.42	7	117	174	149
00:06:13	1	06:13	9.65	6	133	177	152
00:05:30	0.77	07:09	8.40	9	128	176	154

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.