Edzésleírás
Egy laza, maximálisan negyvenesre indultam, de szokás szerint elszámoltam. Csodálkoztam is, hogy még nem vagyok otthon... Azon már nem annyira, hogy elfáradtam. A belvárosból a Szigeten át a Megyeri hídig mentem, ott kavartam kicsikét, majd vissza.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
04:42:15 | 47.5 | 05:57 | 10.10 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Meglett. A zsák alján volt. A kedvemmel együtt. De kiemeltem őket! :)
Megtaláltad a futócipödet???:)))))))))
Elek 5227 napja
Na végre, így nem merek veled versenyezni:)