gyaloggalopp futás

2010.02.13 Szombat, 11:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

04:42:15

Távolság

47.5 km

Tempó

05:57 p/km (10.10 km/h)

Edzésleírás

Egy laza, maximálisan negyvenesre indultam, de szokás szerint elszámoltam. Csodálkoztam is, hogy még nem vagyok otthon... Azon már nem annyira, hogy elfáradtam. A belvárosból a Szigeten át a Megyeri hídig mentem, ott kavartam kicsikét, majd vissza.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
04:42:15 47.5 05:57 10.10 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

Elek képe

Elek 5227 napja

Na végre, így nem merek veled versenyezni:)

gyaloggalopp képe

gyaloggalopp 5233 napja

Meglett. A zsák alján volt. A kedvemmel együtt. De kiemeltem őket! :)

mjoci képe

mjoci 5233 napja

Megtaláltad a futócipödet???:)))))))))

Felszerelések

Adidas Supernova Sequence