gyuzo Úszás

Uszi2019.01.13 Vasárnap, 18:50:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:40:00

Távolság

1.5 km

Tempó

26:40 p/km (2.25 km/h)

Edzésleírás

100 m mell+100 m 3 táti gyors+500 m 3 táti bólyás gyors+300 m bólyás 3 táti gyors (50 m durva - 50 m laza váltakozva) + 250 m uszony + 250 m 3 tátis gyors 

Edzésszakaszok

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!