szuszu futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
03:02:30Távolság
19.16 kmTempó
09:32 p/km (6.30 km/h)Pulzus
Átlag
121
Minimum
70
Maximum
174
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 0 m
Átlagos pulzus: 121 bpm
Átlagos lépésszám: 73
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:09:18 | 1 | 09:18 | 6.45 | 42 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:41 | 1 | 06:41 | 8.98 | -24 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:22 | 1 | 09:22 | 6.41 | 39 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:46 | 1 | 06:46 | 8.87 | -100 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:25 | 1 | 08:25 | 7.13 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:11:44 | 1 | 11:44 | 5.11 | 94 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:14:07 | 1 | 14:07 | 4.25 | 88 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:14 | 1 | 08:14 | 7.29 | -66 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:11:19 | 1 | 11:19 | 5.30 | 76 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:12:51 | 1 | 12:51 | 4.67 | -8 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:41 | 1 | 06:41 | 8.98 | -73 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:13:33 | 1 | 13:33 | 4.43 | 78 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:58 | 1 | 08:58 | 6.69 | -96 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:19 | 1 | 08:19 | 7.21 | -100 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:36 | 1 | 09:36 | 6.25 | 17 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:12:05 | 1 | 12:05 | 4.97 | 99 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:31 | 1 | 07:31 | 7.98 | -46 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:51 | 1 | 08:51 | 6.78 | 28 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:09 | 0.58 | 07:09 | 8.39 | -48 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Garmin Forerunner 235
Asics Gel Fuji Attack
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
