szalait futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:57:59Távolság
12.27 km Szint: 80 mTempó
04:44 p/km (12.70 km/h)Pulzus
Átlag
154
Minimum
85
Maximum
172
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 80 m
Átlagos pulzus: 154 bpm
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:04:39 | 1 | 04:39 | 12.90 | 6 | 88 | 172 | 145 | |
| 00:04:40 | 1 | 04:40 | 12.86 | 7 | 142 | 166 | 150 | |
| 00:04:46 | 1 | 04:46 | 12.59 | 7 | 148 | 159 | 151 | |
| 00:04:32 | 1 | 04:32 | 13.24 | 5 | 152 | 161 | 156 | |
| 00:04:41 | 1 | 04:41 | 12.81 | 8 | 153 | 158 | 155 | |
| 00:04:39 | 1 | 04:39 | 12.90 | 7 | 153 | 160 | 156 | |
| 00:05:17 | 1 | 05:17 | 11.36 | 4 | 127 | 161 | 152 | |
| 00:04:41 | 1 | 04:41 | 12.81 | 8 | 155 | 162 | 159 | |
| 00:04:46 | 1 | 04:46 | 12.59 | 5 | 155 | 160 | 158 | |
| 00:04:51 | 1 | 04:51 | 12.37 | 10 | 154 | 161 | 157 | |
| 00:04:52 | 1 | 04:52 | 12.33 | 7 | 154 | 160 | 157 | |
| 00:05:07 | 1 | 05:07 | 11.73 | 5 | 153 | 158 | 155 | |
| 00:01:07 | 0.24 | 04:39 | 12.90 | 1 | 152 | 159 | 155 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
