csiki79 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:24:24Távolság
17.5 kmTempó
04:49 p/km (12.44 km/h)Pulzus
Átlag
141
Minimum
122
Maximum
148
Edzésleírás
Hétfői lazulás. Jól esett. És az új cipőnek sem árt a kilométer.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:11:47 | 2.5 | 04:43 | 12.73 | 0 | 0 | 0 | 140 | |
| 00:11:51 | 2.5 | 04:44 | 12.66 | 0 | 0 | 0 | 141 | |
| 00:12:10 | 2.5 | 04:52 | 12.33 | 0 | 0 | 0 | 140 | |
| 00:12:18 | 2.5 | 04:55 | 12.20 | 0 | 0 | 0 | 139 | |
| 00:12:10 | 2.5 | 04:52 | 12.33 | 0 | 0 | 0 | 140 | |
| 00:12:05 | 2.5 | 04:50 | 12.41 | 0 | 0 | 0 | 142 | |
| 00:12:03 | 2.5 | 04:49 | 12.45 | 0 | 0 | 0 | 143 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Nike Start, 2010
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
