Westy 12.39 km Futás 2019-01-08-n 16:10-kor

Westy futás

2019.01.08 Kedd, 16:10:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:04:05

Távolság

12.39 km Szint: 167 m

Tempó

05:10 p/km (11.60 km/h)

Pulzus

Átlag

158

Minimum

112

Maximum

168

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 167 m

Átlagos pulzus: 158 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:20	1	05:20	11.25	14	112	160	153
00:04:55	1	04:55	12.20	10	156	165	160
00:05:15	1	05:15	11.43	13	153	160	157
00:05:05	1	05:05	11.80	8	153	162	158
00:05:15	1	05:15	11.43	17	156	162	159
00:05:05	1	05:05	11.80	10	153	164	158
00:05:15	1	05:15	11.43	10	154	163	158
00:05:20	1	05:20	11.25	23	153	165	158
00:05:05	1	05:05	11.80	13	149	165	159
00:05:20	1	05:20	11.25	14	153	160	156
00:05:15	1	05:15	11.43	12	152	161	158
00:05:05	1	05:05	11.80	14	154	165	159
00:01:50	0.39	04:42	12.76	9	161	168	165

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.