tapirka1014 22.71 km Futás 2019-01-01-n 08:06-kor

tapirka1014 futás

2019.01.01 Kedd, 08:06:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:32:14

Távolság

22.71 km Szint: 1014 m

Tempó

06:42 p/km (8.95 km/h)

Pulzus

Átlag

144

Minimum

Maximum

166

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 1014 m

Átlagos pulzus: 144 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:15	1	05:15	11.43	20	87	151	134
00:09:45	1	09:45	6.15	45	103	161	149
00:06:19	1	06:19	9.50	58	135	162	149
00:04:59	1	04:59	12.04	12	135	159	144
00:06:30	1	06:30	9.23	63	130	166	154
00:05:15	1	05:15	11.43	2	129	142	134
00:06:04	1	06:04	9.89	44	124	161	145
00:07:48	1	07:48	7.69	106	144	166	156
00:08:04	1	08:04	7.44	108	138	157	153
00:05:55	1	05:55	10.14	24	124	154	136
00:07:33	1	07:33	7.95	98	144	158	152
00:10:32	1	10:32	5.70	70	114	163	141
00:05:08	1	05:08	11.69	1	126	143	132
00:08:51	1	08:51	6.78	110	117	157	150
00:05:33	1	05:33	10.81	0	117	135	128
00:05:12	1	05:12	11.54	0	122	139	130
00:06:39	1	06:39	9.02	63	125	161	149
00:07:53	1	07:53	7.61	107	144	162	153
00:05:35	1	05:35	10.75	6	127	161	141
00:05:43	1	05:43	10.50	42	140	160	150
00:09:24	1	09:24	6.38	11	104	164	143
00:04:39	1	04:39	12.90	12	136	156	147
00:03:38	0.71	05:07	11.72	12	134	158	150

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.