Edzésleírás
1500BE, 100HÁT, 3X100(1:42, 1:43, 1:43), 300HÁT, 300(5:29), 100HÁT, 700TE
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
01:05:00 | 3.3 | 19:42 | 3.05 | 0 | 0 | 0 |