Sneci-ke futás

5K a jégen2019.01.06 Vasárnap, 12:06:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:08:22

Távolság

10.01 km Szint: -6 m

Tempó

06:50 p/km (8.78 km/h)

Pulzus

Átlag
140
Minimum
86
Maximum
154

Edzésleírás

Ágival csúszkálva. Megvan a heti 100.

Útvonalad térképen

Szintemelkedés -6 m

Átlagos pulzus: 140 bpm

Átlagos lépésszám: 92

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:43 1 06:43 8.93 -19 0 0 0
00:06:33 1 06:33 9.16 -1 0 0 0
00:06:58 1 06:58 8.61 -1 0 0 0
00:07:21 1 07:21 8.16 0 0 0 0
00:07:10 1 07:10 8.37 0 0 0 0
00:07:06 1 07:06 8.45 -1 0 0 0
00:06:46 1 06:46 8.87 0 0 0 0
00:06:32 1 06:32 9.18 2 0 0 0
00:06:37 1 06:37 9.07 0 0 0 0
00:06:34 1 06:34 9.14 14 0 0 0
00:00:02 0.01 03:20 18.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Hoka Clayton (Kona)