bayarder 6.15 km Futás 2019-01-05-n 13:20-kor

bayarder futás

2019.01.05 Szombat, 13:20:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:31:05

Távolság

6.15 km Szint: 15 m

Tempó

05:03 p/km (11.87 km/h)

Pulzus

Átlag

150

Minimum

114

Maximum

180

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 15 m

Átlagos pulzus: 150 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:06	1	05:06	11.76	2	121	154	143
00:05:21	1	05:21	11.21	1	137	146	142
00:04:55	1	04:55	12.20	1	136	146	141
00:05:21	1	05:21	11.21	4	134	150	144
00:05:04	1	05:04	11.84	5	142	178	163
00:04:31	1	04:31	13.28	1	159	174	165
00:00:47	0.15	05:13	11.49	1	166	180	175

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.