bayarder 10.12 km Futás 2019-01-03-n 08:24-kor

bayarder futás

2019.01.03 Csütörtök, 08:24:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:50:37

Távolság

10.12 km Szint: 31 m

Tempó

05:00 p/km (12.00 km/h)

Pulzus

Átlag

160

Minimum

117

Maximum

169

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 31 m

Átlagos pulzus: 160 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:04:31	1	04:31	13.28	0	117	146	137
00:05:08	1	05:08	11.69	2	141	164	153
00:05:44	1	05:44	10.47	2	149	166	162
00:05:49	1	05:49	10.32	1	154	166	162
00:05:06	1	05:06	11.76	4	157	167	162
00:04:49	1	04:49	12.46	6	160	166	163
00:04:44	1	04:44	12.68	1	160	166	163
00:04:49	1	04:49	12.46	6	159	168	163
00:04:43	1	04:43	12.72	4	163	168	166
00:04:40	1	04:40	12.86	4	153	169	164
00:00:34	0.12	04:43	12.71	1	165	167	166

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.