Westy 12.71 km Futás 2019-01-04-n 14:15-kor

Westy futás

2019.01.04 Péntek, 14:15:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:06:41

Távolság

12.71 km Szint: 87 m

Tempó

05:15 p/km (11.44 km/h)

Pulzus

Átlag

160

Minimum

Maximum

171

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 87 m

Átlagos pulzus: 160 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:15	1	05:15	11.43	8	99	158	151
00:05:20	1	05:20	11.25	12	150	168	159
00:05:20	1	05:20	11.25	5	151	163	156
00:05:10	1	05:10	11.61	10	155	163	159
00:05:15	1	05:15	11.43	6	157	165	160
00:05:10	1	05:10	11.61	5	157	163	160
00:05:20	1	05:20	11.25	6	158	166	161
00:05:15	1	05:15	11.43	4	159	166	162
00:05:20	1	05:20	11.25	8	158	168	163
00:05:10	1	05:10	11.61	8	159	168	163
00:05:15	1	05:15	11.43	6	160	169	165
00:05:10	1	05:10	11.61	4	155	171	163
00:03:41	0.71	05:11	11.57	5	159	169	163

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.